DiaMáma články

Glykémie: jaké jsou zdravé hodnoty a kdy už se jedná o cukrovku?

Prediabetes a cukrovka, alespoň zpočátku, obvykle nemívají žádné výrazné příznaky kromě zvýšených hladin krevního cukru (glykémie). Jaké jsou zdravé hodnoty a kdy se jedná o cukrovku?

Dieta při těhotenské cukrovce – kolik sacharidů jíst?

Dieta při těhotenské cukrovce – správně nastavený příjem sacharidů je klíčový pro kontrolu glykémií a zdravý vývoj plodu. Jednou z často diskutovaných otázek je, kolik sacharidů by měla žena s GDM denně přijímat. Jak to tedy je?

Nový rok, lepší glykémie: Jak si nastavit zdravější životní styl?

Se začátkem dalšího roku si mnozí lidé dávají novoroční předsevzetí. Při těhotenské cukrovce to je nejčastější snaha o lepší glykémie, zdravější životní styl či jídelníček. Jak tato předsevzetí začít měnit v realitu?

Těhotenská cukrovka – příčiny a projevy

Těhotenská cukrovka – příčiny a projevy

Nemáte těhotenskou cukrovku v rodině, snažíte se dodržovat zdravý životní styl, a přesto vám ji diagnostikovali? Podívejme se společně na její příčiny a projevy…

Těhotenská cukrovka na cestách

Těhotenská cukrovka na cestách

Léto se obvykle nese ve znamení různých výletů. Pro ženy s těhotenskou cukrovkou může cestování představovat určité výzvy. Jak se na cesty správně připravit?

Léto a těhotenská cukrovka : Pitný režim

Léto a těhotenská cukrovka : Pitný režim

V horkých letních dnech je pitný režim klíčovým pro správné fungování organismu. U těhotenské cukrovky je to zvláště důležité. Jak tedy na pitný režim během léta?

Rizika těhotenské cukrovky

Rizika těhotenské cukrovky

Správně léčena těhotenská cukrovka je velmi dobře zvládnutelná a mnohdy po porodu odezní bez zbytečných komplikací. Jaká jsou však rizika těhotenské cukrovky, pokud není dostatečně léčena?

Ovoce a těhotenská cukrovka

Ovoce a těhotenská cukrovka

Ovoce je oblíbenou potravinou mnoha lidí. Jak jej však zařadit do jídelníčku při těhotenské cukrovce správně, aby nezvyšovalo glykémie příliš?

Velikonoce s těhotenskou cukrovkou

Velikonoce s těhotenskou cukrovkou

Velikonoce mohou být pro ženy s těhotenskou cukrovkou stresující. Jak si užít těchto svátků naplno a bez starostí? Máme pro vás pár tipů…

Cvičení po porodu

Cvičení po porodu

Hodně žen se těší, až se po porodu budou moci vrátit k pohybové aktivitě. Jak ale správně a hlavně bezpečně s pohybem začít?

Chcete pro sebe více?

Vzorový jídelníček, tipy na zdravé recepty a komplexní informace?

 

V našich článcích najdete základní informace. To pravé „zlato“ na vás čeká v našem programu DiaMáma. 

Vzorový jídelníček při těhotenské cukrovce na 3 týdny, tipy na vhodné zdravé recepty pro snídaně, svačiny, obědy i večeře. Podpora odborného teamu a mnohem více.

950 Kč

celková cena včetně DPH

Přístup na 12 měsíců